Hypnose à Paris
Il y a des choses que l’on ne parvient pas à changer par la seule volonté. L’hypnose est un état de conscience modifié naturel… une capacité de notre organisme que nous pouvons découvrir et mettre à profit
Bienveillance
J’ai à cœur de vous offrir un accompagnement respectueux, sans jugement, dans une écoute vraie.
Confidentialité
Je suis tenu au secret professionnel. Tout ce qui se dit pendant la séance reste strictement entre vous et moi.
Disponibilité
La séance est un moment qui vous est entièrement consacré, pendant lequel je suis à votre écoute à 100 %.
Les témoignages clients.
et classé parmi les meilleurs hypnothérapeute de Paris par
VOUS VOUS RECONNAISSEZ ?
L’hypnose pour quelles problématiques ?
Confiance en soi
- Manque de confiance
- Estime de soi
- Parler en public
- Malaise social
- Timidité…
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Stress et troubles anxieux
- Stress
- Anxiété
- Crises d’angoisse
- Crises de panique
- Hypervigilance…
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Changer un comportement
- Arrêter de fumer (en 2 séances)
- Alcool
- Sucre / grignotage
- Écrans et réseaux
- Autres habitudes…
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Peurs et phobies
- Phobie sociale
- Claustrophobie, agoraphobie
- Peur de l’avion, de conduire
- Peur des animaux
- Et bien d’autres…
Voir la page →
Troubles alimentaires
- Compulsions alimentaires
- Grignotage
- Rapport à la nourriture
- Blocages pour perdre du poids…
Voir la page →
Troubles du sommeil
- Difficultés d’endormissement
- Réveils nocturnes
- Nuits non réparatrices
- Cauchemars…
Voir la page →
Douleurs chroniques
- Douleurs articulaires
- Migraines
- Douleurs psychosomatiques
- Tensions, oppression…
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Traumatismes
- Accident
- Deuil
- Séparation
- Agression…
Voir la page →
Problèmes relationnels
- Communication
- Couple, famille
- Au travail, burnout
- Colère, gestion des émotions…
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Préparation mentale
- Pour les sportifs
- Réaliser un rêve
- Dépassement de soi
- Préparer un voyage…
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Atteindre un objectif
- Gestion du stress
- Préparation aux examens
- Permis de conduire
- Entretien d’embauche
- Trouver sa voie…
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VOUS VOUS RECONNAISSEZ ?
L’hypnose pour quelles problématiques ?
Confiance en soi
- Manque de confiance
- Estime de soi
- Parler en public
- Malaise social
- Timidité…
Stress et troubles anxieux
- Stress
- Anxiété
- Crises d’angoisse
- Crises de panique
- Hypervigilance…
Changer un comportement
- Arrêter de fumer (en 2 séances)
- Alcool
- Sucre / grignotage
- Écrans et réseaux
- Autres habitudes…
Peurs et phobies
- Phobie sociale
- Claustrophobie, agoraphobie
- Peur de l’avion, de conduire
- Peur des animaux
- Et bien d’autres…
Troubles alimentaires
- Compulsions alimentaires
- Grignotage
- Rapport à la nourriture
- Blocages pour perdre du poids…
Troubles du sommeil
- Difficultés d’endormissement
- Réveils nocturnes
- Nuits non réparatrices
- Cauchemars…
Douleurs chroniques
- Douleurs articulaires
- Migraines
- Douleurs psychosomatiques
- Tensions, oppression…
Traumatismes
- Accident
- Deuil
- Séparation
- Agression…
Problèmes relationnels
- Communication
- Couple, famille
- Au travail, burnout
- Colère, gestion des émotions…
Préparation mentale
- Pour les sportifs
- Réaliser un rêve
- Dépassement de soi
- Préparer un voyage…
Atteindre un objectif
- Gestion du stress
- Préparation aux examens
- Permis de conduire
- Entretien d’embauche
- Trouver sa voie…
L’hypnothérapie pour agir en profondeur
Un état de détente naturel où votre esprit et votre corps peuvent se réorganiser et débloquer ce qui vous encombre.
Évolution immédiate
Dès la première séance, vous ressentez un premier apaisement.
Sur-mesure
Un accompagnement adapté à votre chemin, vos besoins, vos ressources.
Résultats durables
Un réajustement en profondeur, pour que le mieux-être s’installe.
Comment l’hypnose peut vous aider :
L’état d’hypnose permet d’accéder à des états modifiés de conscience, qui sont les états naturellement intégrés dans l’organisme pour effectuer des changements et des re-équilibrages. C’est un état de ressources et de réparations.
En vous accompagnant dans cet état de connexion avec vous-même, je vous aide à reconnecter avec des solutions, organiser des changements que vous n’arrivez pas à faire consciemment et à résoudre des problématiques variées.
L’hypnothérapie moderne que je pratique est une forme d’accompagnement douce, respectueuse et qui facilite l’apparition de solutions durables.
L’hypnose : un état naturel, que vous connaissez déjà
Etre en état d’hypnose, c’est un état où on est pleinement absorbé·e, concentré·e. Comme se plonger dans un livre, conduire sans y penser, rêvasser… L’hypnose s’appuie sur ces états que vous traversez tous les jours.
Dans mon cabinet, vous restez aux commandes, vous ne perdez pas conscience, nous utilisons ces états de conscience pour changer et pour apaiser ce qui doit l’être, en confiance, à votre rythme.
L’hypnose : un état naturel, que vous connaissez déjà
Etre en état d’hypnose, c’est un état où on est pleinement absorbé.e, concentré·e. Comme se plonger dans un livre, conduire sans y penser, rêvasser… L’hypnose s’appuie sur ces états que vous traversez tous les jours.
Dans mon cabinet, vous restez aux commandes, vous ne perdez pas conscience, nous utilisons ces états de conscience pour changer et pour apaiser ce qui doit l’être, en confiance, à votre rythme.
Benoit Bouloc, hypnothérapeute & maître praticien PNL à Paris
Je vous reçois dans mon cabinet à Paris depuis 2019, dans un cadre bienveillant, sans jugement.
- Maître praticien en hypnose thérapeutique & PNL
- Coach professionnel certifié
- Instructeur MBSR de réduction du stress par la méditation de pleine conscience
- Membre du Syndicat des professionnels de l’hypnothérapie
Comment se passe une séance d’hypnose ?
La séance dure 1 heure et se déroule en 3 temps
1 · Échange
Tout commence par un temps de discussion : vous m’exposez librement votre problématique et je vous aide à établir votre objectif qui nous servira de repère tout au long du travail.
2 · Hypnose
Vous êtes confortablement installé·e, comme pour une relaxation, je vous guide dans la séance d’hypnose, c’est simple et agréable. La séance peut contenir plusieurs étapes ou exercices différentes.
3 · Débriefing
A la fin de la séance, nous prenons le temps d’échanger sur votre ressenti. Je me tiens également à votre disposition après notre rendez-vous pour répondre à vos éventuelles interrogations.
80 €
Combien de séances sont nécessaires ?
Pour un résultat qui s’installe vraiment, comptez en général un minimum de 2 séances : la première pose les bases, la seconde enclenche le vrai travail de changement.
e1re séance
Poser les fondations
- Faire connaissance, poser votre besoin
- Clarifier votre objectif et vos attentes
- Répondre à toutes vos questions
- Vivre une première expérience d’hypnose en commençant le travail
Des premiers bénéfices sont possibles dès cette séance, sans que ce soit systématique.
2e séance
Le changement s’enclenche
- Explorer votre problématique en profondeur
- Préciser l’objectif à atteindre
- Une séance d’hypnose plus poussée
- Un temps d’échange pour faire le point
C’est souvent à partir de cette séance que les premiers vrais changements se ressentent.
✓ Une 3e séance est souvent utile pour approfondir et ancrer les changements dans la durée.
✓ Chacun avance à son rythme : des séances supplémentaires peuvent être utiles selon vos besoins.
✓ Les rendez-vous se planifient au fur et à mesure, selon votre évolution. Vous restez libre de continuer, de faire une pause ou d’arrêter quand vous le souhaitez : vous êtes l’acteur/l’actrice de votre accompagnement.
Ce qui change, séance après séance
L’anxiété recule, l’apaisement devient la base
Les émotions s’équilibrent, elles deviennent gérables
La dépendance perd du terrain, l’autonomie se reconstruit
Le passé ne dicte plus vos réactions automatiquement, vous avez du choix
Le corps quitte le mode hypervigilance, une sécurité intérieure s’installe
Peu à peu un nouvel équilibre se développe qui vous permet de gérer votre vie harmonieusement,
sans vous épuiser.
Ce qui change,
séance après séance
L’anxiété recule,
l’apaisement devient la base
Les émotions s’équilibrent,
elles deviennent gérables
La dépendance perd du terrain,
l’autonomie se reconstruit
Le passé ne dicte plus vos réactions automatiquement, vous avez du choix
Le corps quitte le mode hypervigilance,
une sécurité intérieure s’installe
Peu à peu un nouvel équilibre se développe qui vous permet de gérer votre vie harmonieusement,
sans vous épuiser.
En cabinet à Paris ou à distance en visio
Deux cabinets au cœur de Paris, et des séances en visio partout en France comme à l’étranger.
Hypnose Paris 1 — Opéra
Métro Opéra / Pyramides
Hypnose Paris 15 — La Motte-Picquet
Métro La Motte-Picquet – Grenelle
Hypnose en visio, où que vous soyez
Aucun déplacement, une grande flexibilité d’horaires, et la même efficacité qu’en cabinet, partout en France ou à l’étranger.
Questions fréquentes
Y a-t-il des contre-indications à l'hypnose ?
Combien de séances faut-il pour ressentir des résultats ?
Est-ce que tout le monde est réceptif à l'hypnose ?
Faut-il croire en l'hypnose pour que ça marche ?
Est-ce qu'on perd le contrôle sous hypnose ?
L'hypnose oblige-t-elle à se confronter à son passé ?
Peut-on rester « bloqué » en hypnose ?
Est-il possible de retrouver un souvenir sous hypnose ?
Proposez-vous des séances pour les enfants ?
Quelle différence entre hypnose de spectacle et hypnose thérapeutique ?
Peut-on faire une séance à distance ?
Comment vous contacter et réserver ?
Éthique et déontologie
Formé à l’hypnose et aux thérapies brèves à l’institut Psynapse à Paris, lorsque je travaille avec vous, j’accorde une importance essentielle au cadre éthique et déontologique de mon métier. Ces engagements sont pour moi la promesse d’un accompagnement respectueux, humain et en toute sécurité pour vous
L’hypnothérapie est un accompagnement bien-être complémentaire et ne remplace pas la médecine. En tant qu’hypnothérapeute, je ne pose aucun diagnostic et ne modifie aucun traitement : consultez toujours votre médecin pour le suivi médical.
Prêt·e à faire un premier pas ?
7 rue Sainte-Anne, 75001 Paris (Opéra) ou 10 rue du Laos, 75015 Paris (La Motte-Picquet) · 06 52 03 41 64